健康 健康策划 策划文章
肾病越来越爱年轻人!医生总结:这些习惯早点改
华夏经纬网   2019-03-14 14:26:20   
字号:

    在大家固有的印象中,只有老年人才会患上肾病,但现实却并非如此……18岁的李炜(化名)和张希(化名),虽然分别来自汕头和韶关,但此刻却虚弱的躺在中山大学附属第一医院肾内科的同一个病房里,折磨他们的是同一种疾病:肾病综合征。

“我是因为扁桃体发炎后,突然就发病了。“李炜说道,同住一个病房的张希一样也是因为上呼吸道感染导致肾病复发,病情反复让两个已经住院超过了9天。

主治医生表示,张希是“老病号”3岁时就确诊了病情,已经前后住了4次院,而李炜则是在刚刚才确诊了病情,其实这样的病号,肾内科中并不少见,中华医学会肾脏病学分会主任委员、中山大学附属第一医院肾内科学科带头人余学清教授表示,肾病综合征的患者,青少年占多数,发病的原因因人而异,有的是因为上呼吸道感染、有的则是滥用药物、还有就是污染等等。

“近几年来,慢性肾脏病的发病年龄越来越低龄化,不少发展到尿毒症的患者才二三十岁,最小的只有十几岁。”据流行病学调查显示,我国每年青少年患肾病的患者以13%的速度在快速增长,全国已有超过300万的青少年肾病患者。

其实不单单是孩子,余学清和同事近几年频繁接触的,更多是一些意外发现肾脏已经感染重病的上班族。

25岁小伙一检查就是尿毒症,年轻化趋势加剧?

25岁的谢冰(化名)在一家地产公司做策划,不但工作成绩优秀,能力也极为不错,到公司才3年的时间,就已经连跳几级,老板对他也青睐有加,一切看似美好,即将迎来锦绣前程的他却在一次体检中,跌到了人生的谷底。

公司每年一次的健康体检中,拿到体检报告后发现尿检有几项指标出现异常,建议去医院专科进行详细检查,当时的谢冰也没当一回事,天天忙的不可开交的他跟本抽不出时间去医院在做一次检查。

可就在2个礼拜后,异常来的“迅猛”,恶心、呕吐开始出现,尿液中有大量的泡沫经久不褪,腿也开始浮肿起来,想起两周前的体检报告,谢冰这才意识到不对劲,拿着化验单来到了医院。

进行一番详细检查后,尿常规显示尿蛋白2+,血肌酐871,尿素氮22.4,肾小球滤过率明显下降,肾功能下降,肾脏萎缩,确诊为尿毒症。

医生表示,为了避免病情进一步加重,要赶紧进行透析治疗,排除体内蓄积的毒素。

“年纪轻轻患上慢性肾病后,因患病周期过长,最终不得不接受频繁的透析,借以维持生命。”余学清说道,据了解,在一些中小城市或边远地区,由于对肾病知晓率低,早期发现和治疗的患者偏少,据透析室的显示,大约30%-50%的患者发病时就已经到尿毒症期了。

这么年轻就到尿毒症期?

按理说,除了极少数的肾病类型外,大部分的肾病发展都是非常缓慢的,要想发展到尿毒症期,一般徐10-20年,甚至更久,可为什么才20、30几岁的年轻人一入院就查出尿毒症呢?

从谢冰的身上,我们或许能找到一些年轻人患上肾病或病情加重的原因,据谢冰透露,自己的体重高达160斤,这三年来为了取得更好的成绩,熬夜加班是常事,经常有连续几天呆在公司的记录。

“只是熬夜也就算了,作为策划,还得经常陪着老板去见合作客户,抽烟、喝酒样样不离手,自己的饮食习惯也不好。”医生表示,这些都在一定程度上加重了或者诱发了肾病的发生。

余学清介绍,年轻人患肾病的原因和中老年人还是有些差异,中老年人多是因为糖尿病、高血压等慢性疾病造成肾脏损害。

而年轻人患肾病多是由于不良的生活习惯导致,例如饮食高脂、不运动导致的肥胖,20、30几岁的大胖子出现的比例越来越高,它不但会造成肾脏血流力学的改变,还会出现肾病性或非肾病性蛋白尿,少数患者还会出现血尿,并伴有肾功能不全等症状。

此外,肥胖者肾包膜下脂肪紧紧包裹,部分脂肪向肾实质里渗透,从而可能造成肾组织局部缺氧性损伤。

憋尿或者喝水少,则会导致尿液长时间滞留在膀胱,造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,会造成肾脏感染。

目前,年轻人乱用药导致肾损害的例子不再少数,例如有些感冒药、消炎止痛药、减肥药、中草药都有肾脏毒性,乱用或滥用会损害肾脏,且常不可逆。

余学清表示,很多年轻人经常熬夜导致抵抗力低下,出现感冒、再加上过度饮酒、饮食不规律口味重、有了小问题很少去医院都是买点药直接吃了……这些个个都是对肾脏有害的坏习惯。

护好肾脏,从小事做起

如果你已经出现了肾功能损害,第一点要注意的是避免感染,极有可能因为一次小小的感冒或炎症而最终走向尿毒症。

平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏,因为含有大量的高胆固醇,坚果类食物要少吃,含有高嘌呤。

在日常生活中,保持心情舒畅,多运动、多喝水、勤排尿、多吃蔬菜和水果,不要乱服用药物尤其是减肥药和中草药,都能在一定程度上避免肾脏受损。  (39健康网

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
健康策划
 
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。
心灵秘匙
  更多
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
·不喜欢孤独却又害怕两个人相处
·精神恍惚的原因是什么
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·高铁直达超小众目的地!吸
·紫薯红薯别放冰箱
·肠胃差,吃粗粮注意四点
·枕头是用来支撑脖子 而不
·身体发出这些“信号”很有
·春天防飞絮,“五字诀”护
·尿液泡沫多是因为肾不好?
·18部门联合开展村庄清洁
·具有中国最特色的各地小吃
·上海12家人气轻食餐厅推
消费流行
  更多
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
·今夏最潮美妆圣地 PAUL & JOE仲夏花园登台
美食指南
  更多
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
·台北米其林指南 台湾餐厅山海楼摘星(图)
·全台39家牛排馆有吃有拿有好康! 2019美国牛排月起跑啦
·鱼丸汤配臭豆腐 带你品尝意想不到的台湾味下午茶
·全台首创红瓦烧烤! 中坜越式吃到饱餐厅
·北部8家好吃甜甜圈大集合 台式日式创意版都有
演出信息
  更多
·芳华尹韵绽邕城 《团圆之后》唱哭“天下民歌眷恋的地方”
·“快闪”揭幕中山公园音乐堂重张庆典
·致敬红嫂:中芭新创芭蕾舞剧《沂蒙三章》在京首演
·万方再次携手拉姆尼 新剧聚焦女性成长
·《文成公主》:千年故事的千场演出
·越剧《白兔记》亮相津门
·北京市曲剧团携新戏《太平年》走进北京大学
文化收藏
  更多
·“文帝行玺”龙钮金印:来自西汉南越王墓
·朴素的箕形砚 为端石的华彩启幕
·笔墨下的文化密码,市场价值看涨?
·探访洛阳博物馆宫廷瑰宝 出自慈宁宫大佛堂
·山东文物国博讲东方故事
·张大千和溥心畬书画作品在安徽博物院展出
·逾百件河南南阳出土古玉亮相长沙
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---

澳门威尼斯人网站